Never too late to
make a change.
Move better, feel better,
be better ! 　　
　
　
　　
　　
　　 　　
　　

PHILOSOPHY

スプリングスの考え方

10年後そしてその先の
ライフスタイルを考えながら、
ひとりひとりとじっくり
向き合うスタジオです。

ピラティス、GYROTONIC®を中心に、
経験豊富なインストラクターが
お客様ひとりひとりとじっくり向き合い、
その可能性を最大限に引き出します。
今、１年後、そして１０年後の自分は…
こんなふうに動きたい、こんなことが出来るようになりたい。
気軽に思いを伝えてください。
エネルギーに満ちあふれ、活動的で、
希望がいっぱいわき出す空間。
そんな私たちのスタジオに一度来てみませんか？
変化への第一歩を…さあ、
私たちと一緒に踏み出しましょう！
　　
　　
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今日からスタジオは、１ヶ月の休業期間に入ります

2020.04.08

　　　　　　
　　　　　　　　

カラダの仕組みシリーズ　vol.10 骨盤底筋群と日常姿勢との関係

2020.01.27

　　　　　　
　　　　　　　　

免疫力UPにも！！菜の花の魅力

2020.03.02

　　　　　　
　　　　　　　　

女性に嬉しい＆免疫力UPにも！「あさりとセリのタイ炒め」

2020.03.16