月別アーカイブ: 2019年6月

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    カラダの仕組みシリーズ　vol.8 呼吸と骨盤底筋との重要な関係を探ります
    STUDIO BLOG
    2019.06.30
    　　　　　　
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    2019.06.30

    INFORMATION

    7月のグループレッスン休講、代講のお知らせ

    　　　　　　
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    2019.06.30

    INFORMATION

    7月の骨盤底筋講座の日程

    　　　　　　
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    2019.06.27

    INFORMATION

    7月から新グループクラス「Standing Workout」スタート！

    　　　　　　
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    「産後の腹直筋離開のためのアプローチUpdate」の報告です！
    STUDIO BLOG
    2019.06.23
    　　　　　　
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    外部主催ワークショップ「中高年のためのピラティス　足関節・足部編」の報告です
    STUDIO BLOG
    2019.06.15
    　　　　　　
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    2019.06.10

    INFORMATION

    6月のグループレッスン休講・代講のお知らせ

    　　　　　　
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    2019.06.10

    INFORMATION

    6月の骨盤底筋講座の日程

    　　　　　　
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    女性に嬉しい。クレソンと新じゃがのポテサラ
    もっと野菜レシピ
    2019.06.04