新しいウェブサイトのスタートに伴い、ブログも改めてスタートします！
ブログは２種類！
インストラクターがスタジオの様子や、レッスンや身体に関する最新情報や、そしてインストラクター自身のちょっとした日常のあれこれなどをさっくりとお伝えするスタッフブログ、
そしてもう一つは食や栄養に関する情報をお伝えするベジフルブログ。

皆様に楽しんでもらえるようにレッスンの合間を縫ってちょこちょこ更新していきます！
お時間がありましたら時々のぞいてみてくださいね！

WRITER

濱口　由美子

YUMIKO HAMAGUCHI

株式会社スプリングスピラティス代表
トップインストラクター
ピラティス / 理学療法士