先週3月10日、天気も良く暖かい春の日曜日、目白ロードレースに参加、無事完走しました。
と言っても5.2kmという短じか目の距離ですが。

それが、、、、千登世橋中学校の校庭をスタートし、学習院大学の中を抜けながら駅前の道路（目白通り）
と線路沿いの坂道を降りるコースを３周して5.2kmなのですが、
スタート直後の階段と急な上り坂を3回も繰り返すので
思ったよりもきついのです。

もう少し体重を減らしておくべきだった、、、と後悔しながら。
坂を登り切った後の太ももがパンパンで、平地で回復できずに思ったようにスピードが乗りませんでした。
私は５０歳以上女子の部で２７人中１6位と後半でした。

スプリングスからは40~50才男子の部にNaokiインストラクターと、お客様からの１名参加。
そして応援に駆けつけてくれたお客様が写真を撮ってくれました。

練習会も2回できましたね！
一緒にロードレースのコースを走ったり、椿山荘の方まで神田川沿いを走ってみたりと、
みんなで走るというのは楽しいですね！
一緒に走ってみたい方は、ぜひお気軽に声をかけてください。
次回はもう少し距離を伸ばして他の大会にエントリーしようかと計画中です。

WRITER

濱口　由美子

YUMIKO HAMAGUCHI

株式会社スプリングスピラティス代表
トップインストラクター
ピラティス /ジャイロトニック/ 理学療法士