株式会社ぜん主催のインストラクター向けの骨粗鬆症に関するワークショップを担当いたします。
前回5月のワークショップでは、骨粗鬆症についての医学的情報を中心とした内容でしたが、
今回はさらにマシンも使用し、ピラティス インストラクター向けに、より実践的な内容となります。
骨粗鬆症のためのピラティスセッション
日時:9月28日(金)13:00〜17:30
講師:濱口由美子
前回のワークショップ「骨粗鬆症に対する安全で効果的なエクササイズプラン作成」での学習を踏まえ、ピラティスの原則をエクササイズに取り入れた脊柱後弯、圧迫骨折のあるクライアントへの実践的なアプローチを紹介いたします!
更年期の骨粗鬆症予防、骨粗鬆症あるいは高齢者のグループの骨折予防のためのクラスの展開の仕方を考えていきましょう。
【内容】※ 時間は進行により前後する場合があります。途中休憩あり。
前半
1・骨粗鬆症の復習・30分
2・脊柱後弯、圧迫骨折のある方へのセッション(ピラティスマシンを使用)・1時間
3 ホームエクササイズの取り入れ方・30分
後半
4 更年期の骨粗鬆症予防のためのクラス・40分
5 骨粗鬆症、高齢者の骨折予防のためのクラス・40分
6・(上記の質問内容も含めて)セッションの振り返り
7・質疑応答
【対象】
・ピラティス インストラクター
・医療従事者
【参加料】15,000円
※今回初めて参加される方は、前回の内容が確認できるよう、事前資料があります。
当日までに資料に目を通していただくことをお勧めします。
内容の詳細、お申し込みについてはこちらをご覧ください。
BSM LAB講座紹介ページ
場所はピラティス スタイル五反田併設スタジオBSM LAB