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  骨盤底筋講座で伝えたいこと

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  2020.09.15

  　　　　　　
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  オンラインワークショップ「中高年のためのピラティス　腰部・骨盤帯」を開催しました！

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  2020.06.07

  　　　　　　
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  フレイルを予防して健康に過ごすために

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  2020.05.17

  　　　　　　
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  オンラインレッスンの様子を紹介します！

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  2020.05.03

  　　　　　　
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  オンラインレッスンの良いところ

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  2020.04.19

  　　　　　　
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  オンラインレッスンに移行して１週間

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  2020.04.15

  　　　　　　
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  今日からスタジオは、１ヶ月の休業期間に入ります

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  2020.04.08

  　　　　　　
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  骨盤底筋の構造をわかりやすく伝える

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  2020.01.19

  　　　　　　
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  シドニーの街歩きの魅力を満喫！

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  2019.12.26

  　　　　　　
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  水泳に対する熱い思いが形に！Asahi Seto Swimming Festival「しなやかさの追求」

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  2019.10.20

  　　　　　　
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  ワークショップ「中高年の膝疾患へのアプローチ」の報告です

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  2019.09.19

  　　　　　　
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  子供の姿勢とピラティス　ー小学生のころは遊びの要素をー

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  2019.08.31

  　　　　　　

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