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公開日:2017年1月2日
最終更新日:2017年1月3日

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毎年恒例のクリスマスイベントのキャンドルナイト
これを楽しみにしてくれる会員様が増えました!

今回も定員いっぱいのご参加を承り、
皆様と楽しい時間を過ごさせていただきました。
年をまたいでのご報告になりますが、その時の様子を簡単にご紹介!

まだキャンドルには少し早い時間からスタートした「初めてのバレエワークアウト」
音楽に合わせておこなう、バレエの動きを取り入れたエクササイズ
担当は1月からスプリングスでバレエワークアウトとジャイロキネシスを担当するStefanoインストラクター。

残念ながら写真を撮り損ねてしまいました!
なのでこんな感じの動きでイメージしてください!

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ゆっくりと腕の動き、背骨の動き。体の軸を伸ばして指のさきまで意識してていねいに動きます。
立位のストレッチパートから始まり、マットでのエクササイズ、
そして最後のパートは、基本的なバレエの動きでリズムに乗って。
参加者のほとんどはバレエの経験なしですが、
気持ちよさそうな感じで、インストラクターの動きに導かれて踊っていました!
しかもほどんど英語でのインストラクションでしたがまったく問題なく、
みなさんすごく楽しそうでした!

そして後半、ほっと休憩している間にいつのまにかキャンドルの灯りが…
すっかり外が真っ暗になり、ムードたっぷりの雰囲気で
Shizucaインストラクターのマットクラスのスタート!

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静かにまったりと始まり、体の声を聞きながら動きます。
少々暗いのでいつもと違う雰囲気。

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それでも後半はしっかり背骨を動かし、ヒップにもきくエクササイズ。
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そして、ワイン好きな会員様が集まった!ワインパーティ
ブリボンさんからお料理が運び込まれ、Merry Christmas!
汗をかいた後のスパークリングは最高ですね!
イタリア出身のインストラクターに合わせて、全てイタリアワインをセレクトしてくれました。
どれも特徴があって美味しい!

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私たちスプリングスチームも、みなさまとの楽しいひと時を過ごせて
とても素敵なクリスマスインベントになりました。

残念ながら今回参加できなかった会員様、
来年こそぜひ!

Thank you for reading!
Yumiko

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